PERNAS E BUBUM

Agachamento ótimo para fortalecer pernas e bumbum, nunca deixe de fazer, mas atenção, todo cuidado é pouco pois se feito de modo errado pode causar sérios problemas na coluna e nos joelhos. Boa aula.

Minha vida é malhar. o vida boa, se todos soubessem o quanto é bom, não tinha tanta gente doente, com dor nas costas nas pernas nos braços, enfim malhar é muito bom. ATENÇÃO pratiquem atividades fisicas pelo menos 20 minuto por dia, seu corpo e sua vida agradece. Beijos.

Barra Velha

MEUS AMIGOS

Essa é uma turma nova, amigos que fiz em Barra Velha, com eles não tem tristeza e se tem nunca vi. Gente alegre de bem com a vida, pessoSs inteligentes de mente aberta, espertos para saber que nada na vida é por acaso tudo tem um porque!? ADORO ELES.

MINHA MÃE.

MINHA AMIGA, MINHA COMPANHEIRA, PESSOA QUE ADMIRO E SE HOJE SOU O QUE SOU, DEVO A ELA, GUERREIRA, MULHER FORTE SABE O QUE QUER, CORRE ATRÁS NÃO ESPERA PELO OUTROS, SÓ EU E ELA SABEMOS AS DIFICULDADES QUE JÁ PASSAMOS EM NOSSAS VIDAS E HOJE OLHAMOS PARA TRÁS E DAMOS RISADA, NÃO DE DEBOCHE MAS DE ALEGRIA POR SABER QUE COM AS DIFICULDADES APRENDEMOS MUITAS COISAS E SÃO ESTAS COISA QUE LEVAMOS PARA SEMPRE.
MÃE TE AMOOOOOOO.

MINHAS IRMÃS

Amo todas elas, cada um com seu geito de ser, uma mais querida outra mais braba, outra mais manhosa, outra mais inteligente.... Na verdade todas tem de tudo um pouco amo todas elas...

EU E MEU MARIDO

Meu companheiro, de genio forte, mas tem um bom coração, adoro acordar e estar ao lado dele, me protege, me guia cuida de mim. Nossas vidas são de outras vidas.

Casamento dos meu amigões

esse foi um dia muito importante para a Adri e o Rafa, e fiquei muito feliz quando fui chamada par ser madrinha de casamento, sei o quanto batalharam para estarem juntos e tenho muito orgulho deles. Adoroooooooo vocêsssssss.

NATAL DE 2005

GUARDA DOM EMBAÚ

GUARDA DO EMBAÚ, CONHECI ESTE LUGAR MARAVILHOSOOOO, QUANDO OUVIA FALAR, POR SER FAMOSO, ACHEI QUE ERA UM LUGAR BADALADISSÍMO, MAS NA VERDADE NÃO É. É UM VILAREJO, AS CASAS SÃO SUPER SIMPLES, NÃO TEM FULANO OU SICLANO, O QUE TEM É VOCÊ A AQUELE TESOURO DE NATUREZA.

MINHA OBRA DE ARTE

Essa é uma das coisa que gosto de fazer nas horas vagas, pintar ou fazer tabalhos com massa corrida, esse quadro é obra minha. Obrigada meu Deus por mais um Dom.

30 anos

ESSE FOI UM DIA MUITO EMOCIONANTE! 30 ANOS QUEM DIRIA, MELHOR DO QUE MEUS 18 ANOS COM MUITA ALEGRIA E VITÓRIAS. OBRIGADA AO MEU DEUS.

Meu "segurança"

Este é zulu ...meu segurança, meu filhote,meu companheirinho. É meu Pit bull, o cão mais amado e amoroso do mundo. Tem até um site....."Zulú um pit bull muito amado" vejam em www.renitiwan.blogspot.com

Academia

Esta sou EU............Consegui vencer....sinto orgulho de mim ,rs rs rs
Este é um de meus trabalhos.....Adoro dar aulas na Academia